Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια στην Αθήνα  

Oνομάζομαι Εβίτα Πατέρα και είμαι ψυχολόγος με ειδίκευση στην Γνωσιακή-Αναλυτική Ψυχοθεραπεία.   Διατηρώ γραφεία στην Αθήνα  στις περιοχές του Γέρακα και των Αμπελοκήπων οπου προσφέρω ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά και ενήλικες αντιμετωπίζοντας καταστάσεις όπως κατάθλιψη, θυμός, πένθος και απώλεια, έμμονες ιδέες, προβλήματα στις σχέσεις, εργασιακό άγχος, χαμηλή αυτοεκτίμηση. 

Με τη βοήθεια του ψυχολόγου το άτομο προσπαθεί να εκφραστεί ώστε να κατανοήσει τις παραμορφώσεις στη σκέψη και στη συμπεριφορά του. Με αυτον τον τρόπο οδηγείται στην κατεύθυνση των αλλαγών που θα τον οδηγήσουν στη βελτίωση της ζωής του.

Η Ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία, η οποία βοηθάει το άτομο να κατανοήσει καλύτερα, τις σκέψεις, τα συναισθήματα  και την συμπεριφορά του, να  έρθει πιο κοντά στις αληθινές του ανάγκες και να επιλύσει τις εσωτερικές του συγκρούσεις. Πρόκειται για ένα ταξίδι με προορισμό τον πραγματικό εαυτό.

Στο ταξίδι αυτό, συνοδοιπόρος είναι ο θεραπευτής, και εφόδιο η θεραπευτική σχέση. Μέσα σε ένα  σταθερό και ασφαλές πλαίσιο, ο θεραπευόμενος καλείται να έρθει σε επαφή με τα πιο βαθιά του συναισθήματα και να ξεδιπλώσει  τις πιο αυθεντικές πλευρές του εαυτού του. Η δημιουργία ενός κλίματος εμπιστοσύνης και ειλικρινούς αποδοχής καθώς και η ενσυναίσθηση  του θεραπευτή, τόσο σε διανοητικό όσο και σε συναισθηματικό επίπεδο, βοηθούν το άτομο να άρει τις αντιστάσεις του, να μειώσει το συναισθηματικό του στρες, να αισθανθεί ανακούφιση από τα συμπτώματα και τον πόνο του, να αντιμετωπίσει τους φόβους του.

Η Ψυχοθεραπεία προσφέρει  στον θεραπευόμενο  νέες, πιο δημιουργικές οπτικές θέασης των πραγμάτων, συμβάλει στην προσωπική του εξέλιξη και στην βελτίωση της ποιότητα ζωής του.

«Γίνε αυτό που είσαι» Φρήντριχ Νίτσε